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Identifiez vos blocages émotionnels
pour développer votre image
et rayonner intérieurement
et extérieurement !
Dans cet E-book :
Vous allez découvrir ou approfondir comment :
- Mieux vous connaître et mieux vous comprendre (sur le plan corporel et émotionnel), grâce aux 7 éléments fondamentaux qui nous constituent toutes
- Vous connecter à vos sensations, ressentis et développer une bienveillance envers vous-même
- Décoder et accueillir vos émotions pour mieux les calmer
- Mieux accepter et comprendre votre corps, pour pouvoir calmer ses maux légers et même faire de la prévention d’éventuelles maladies
- Mettre en oeuvre des rituels de bien-être envers vous-même
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Cet E-book est en soi une pause bénéfique !
Il vous guide dans un chemin vers votre mieux-être en toute autonomie
Qui suis-je ?
@ Sandra Roy
Fondatrice de
Valori-Sens
J'accompagne les femmes qui voient leur identité ou leurs rôles remis en question - suite à des étapes ou changements de vie. Je les aide à voir leur monde autrement et à reprendre leur juste place pour retrouver sérénité et confiance.
Vous avez le droit de vous choisir en priorité, vous avez le droit de vivre une vie sereine et épanouie pour vous autoriser à avoir des projets et des résultats dans tous les domaines de votre vie.
Comme moi, découvrez votre puissante énergie vitale.
Suisse, vivant à Lausanne, diplômée d'une école de communication, j'ai un parcours de 25 ans dans une grande société privée internationale.
J'ai été successivement coordinatrice, manager d’équipes et chef de projets experte en portefeuille produits au niveau mondial. Une carrière très riche en rencontres, en défis, en apprentissages et en enseignement. Je parle français, anglais, italien et allemand. D'autant qu'en parallèle je suis devenue maman solo.
C'est aussi un parcours jalonné de (très) hauts et de (très) bas, de beaucoup de remises en question. Avec un burnout l’année avant Covid, pour finalement se terminer par un licenciement l’année, après Covid.
L'année de mes 50 ans a été une année décisive :
- Changer de dizaine
- Se retrouver face à un bilan de compétences
- Refaire une analyse de ses besoins
50 ans, grande prise de conscience : un furieux besoin de mettre mes valeurs et la dimension humaine au coeur de mon projet professionnel.
Alors je me suis formée au conseil en image, en kinésiologie et au coaching. Accompagnée par des coachs et mentors, je me suis propulsée dans le monde de l’entreprenariat. Et surtout, dans le chemin que j’avais moi-même défini et enfin décidé de suivre.
Ma mission ?
Transmettre mon expérience, mes connaissances et ma bienveillance à un maximum de personnes dans le but de les aider à vivre une vie plus sereine, épanouie, authentique, lumineuse et vivante !
Avec toute mon énergie chaleureuse 🫶🏻
TÉMOIGNAGES
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